2020年9月17日讀畢需時 1 分鐘

【迎進新聞】31年風雨不改去健身室 93歲伯伯練出健康體魄

台灣有位93歲的伯伯由1989年開始，每天早上都會去同一間健身室做運動，除了星期日及開刀休息半年外，31年來從未暫停！根據台灣媒體訪問，伯伯表示「自己93歲了還能動已經很滿足了，目標是能運動到100歲。」而且不少網民看到伯伯的照片後，覺得他外表年輕，完全不像93歲，看來堅持每日做運動，就是練成健康體魄及年輕外表的秘訣！